Poród należy oswoić


Kapusta kiszona
Poród należy oswoić
Dodano przez Kapusta kiszona · 1 903 odsłon

Poród to niewątpliwie jeden z najważniejszych i najbardziej stresujących momentów w życiu kobiety. Przyszła mama obawia się bólu oraz tego, że nie poradzi sobie podczas rozwiązania. Ciąża ma ją do tego przygotować fizycznie, ale problem często pojawia się w psychice kobiety, która boi się, ponieważ nie posiada odpowiedniej wiedzy na temat przebiegu porodu.

430_3165860

 Tylko spokojnie!

Są sposoby na to, by opanować lęk. Przede wszystkim, należy szczerze rozmawiać z lekarzem – nie może on wyśmiać naszych pytań, a jeśli tak zrobi, to znaczy, że nie jest dobrym lekarzem. Jeśli kobieta potrzebuje odwiedzić szpital i skonsultować się z pielęgniarkami przed porodem – ma do tego prawo, tym bardziej, że często w ten właśnie sposób oswaja się z nową sytuacją. Warto również pogadać z kobietami, które mają to doświadczenie za sobą – na fora, portale i strony internetowe dedykowane porodom i macierzyństwu, czasem lepiej w ogóle nie wchodzić, bo opisane historie na pewno nie motywują do pozytywnego działania. Kolejna sprawą jest spakowanie się – torbę do szpitala dobrze mieć naszykowaną już parę tygodni wcześniej, tak by potem nie stresować się brakiem najważniejszych rzeczy. Gdy ciąża przebiega prawidłowo, przyszła mama może zastanowić się nad rodzajem porodu. Coraz popularniejsze stają się porody w wodzie, które pozwalają na relaks oraz porody z gazem rozweselającym, mające pomóc w redukcji bólu. Na stronie http://powrotdozdrowia.pl/porody-w-hipnozie-hipnoporod znajdziemy także propozycję porodów w hipnozie, które uczą kobietę wsłuchania się w rytm własnego ciała. Decyzja należy do kobiety, chociaż wiele pań przyznaje, że chce, by ich partner aktywnie uczestniczył zarówno w przygotowaniach, jak i w samym porodzie, który jest przecież ważnym doświadczeniem dla obojga rodziców.

Pokaż komentarze (0)

Komentarze

Powiązane artykuły

Uroda i zdrowie

Jak przygotować swoje ciało na wakacje?

Pozbądź się zbędnych włosów z ciała Wielkimi krokami zbliża się okres wakacyjny. Czas wyjazdów, odpoczynku i dobrej zabawy. Wakacje to także okres, gdzie odkrywamy największą...

Wysłany dnia przez HedeaBart
Uroda i zdrowie

Strach przed wizytą u dentysty

Wizyta u dentysty spędza sen z powiek wielu z nas. Przekładanie jej z miesiąca na miesiąc to standard, który zna prawie każdy człowiek, borykający się z problemami zębowymi....

Wysłany dnia przez interface1