Czy Aikido jest skuteczne – analiza systemu
Czy Aikido jest skuteczne Aikido ćwiczyłem 13 lat. Zacząłem zauroczony jego pięknem, miękkością i brakiem agresji… Kiedy zacząłem zastanawiać się nad tym czy Aikido jest...
Filtruj według kategorii
Czy Aikido jest skuteczne Aikido ćwiczyłem 13 lat. Zacząłem zauroczony jego pięknem, miękkością i brakiem agresji… Kiedy zacząłem zastanawiać się nad tym czy Aikido jest...
W obecnych czasach bardzo dużą popularnością cieszy się obuwie lifestyle. Co warto podkreślić, popularność ta dotyczy dosłownie wszystkich ludzi czyli także celebrytów. Wiele...
Kontuzje oraz urazy w jakichkolwiek sportach z roku na rok rosną. Poważne kontuzje dotykają nie tylko zawodowych sportowców, ale również amatorów. Zła rozgrzewka, brak stosowania...
Piłka ręczna to gra drużynowa, która znana jest na całym świecie. Na boisku podczas rozgrywki bierze udział 14 zawodników po 7 z każdej drużyny. Wygrywa ta drużyna, która w...
Piłka nożna od 1900 roku jest oficjalną dyscypliną olimpijską. W roku 2009 aż 265 milionów zawodników oraz zawodniczek, a także 5 milionów sędziów brało udział w rozgrywkach...
Zalety pływania Pływanie i aerobik wodny to coraz bardziej polarne trendy aktywności fizycznej zarówno wśród dzieci i osób dorosłych. Ma to związek z rosnącą świadomością ludzi o...
Chciałbyś znaleźć sport lub znaleźć jakieś ciekawe hobby, jednak nie lubisz zbytnio się przemęczać? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość, jest co najmniej kilka różnych sportów i gier,...
Jeżeli kochasz sport i aktywność fizyczną, mam dla Ciebie dobrą wiadomość na swojej pasji możesz zacząć zarabiać. Kilka przykładowych pomysłów w dalszej części artykułu. Sport...
Salomon to marka, która w świecie sprzętu narciarskiego znana jest od wielu lat, a z jej butów, nart, gogli czy kasków korzystają zarówno profesjonaliści jak i amatorzy białego...
Traktujesz uprawianie sportu z pełną powagą? Bieganie przynosi Ci największą satysfakcję? W takim razie w Twojej szafie powinny znaleźć się spodnie do biegania! Nieważne, czy...
Świat mody to niezmierzone pole możliwości oraz pionierskich odkryć i użytecznych zastosowań na co dzień. Moda wkracza w niemal każdy kąt naszego życia od codziennych problemów o...
Zwiedzając stoki narciarskie nie tylko te w kraju, ale i za granicą spotkamy na nich osoby w niemal całym przedziale wiekowym, od dzieciaków najmłodszych, po osoby w sędziwym...
Skoki narciarskie, curling czy wyścigi w bobslejach to dyscypliny dziwne, ale już na tyle znane, że każdy zdążył się przyzwyczaić do takich widoków. W tym zestawieniu...
Chociaż ferie zimowe trwają tylko dwa tygodnie, warto zadbać, aby czas ten nie został zmarnowany. O tym, co robić w ferie, warto pomyśleć zawczasu, by nie odcinać sobie możliwości...
Chociaż ścięgno piętowe, potocznie zwane ścięgnem Achillesa, jest najgrubsze, najsilniejsze i najbardziej wytrzymałe spośród wszystkich w organizmie, stosunkowo często ulega...
Taniec odpręża i relaksuje. Wiedzą to wszystkie osoby, które co pewien czas przynajmniej udają się do klubu tanecznego na przykład ze swoim partnerem lub partnerką. Nauczyć...
Już teraz bieliznę termoaktywną uważa się za niezbędny element garderoby sportowca. Zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy nie wyobrażają sobie treningu w zwykłych bawełnianych...
Każdy człowiek zdaje sobie sprawę, że aktywność fizyczna przynosi wiele różnych korzyści: wysportowaną sylwetkę, świetną kondycję, atrakcyjny wygląd, a także wiele energii....
Wybierasz się na camping z przyjaciółmi? A może wybrałeś bardziej ekstremalny sposób spędzenia czasu i wybierasz się na survivalowy wypad w góry? Niezależnie od rodzaju wycieczki...
Odżywki białkowe są świetnym wsparciem dla każdej osoby, która chce zacząć swoją przygodę w świecie fitness. Najczęściej produkowane są one z białka serwatkowego, pochodzącego od...
Za nami 73. edycja kolarskiego wyścigu Tour de Pologne, który jak co roku przemierzył Polskę. W minionej edycji prócz kolarzy z zawodowych grup kibice mogli podziwiać kilku...
Od kilku miesięcy mieszkańcy wschodniej części Polski obserwują przy drogach nowe znaki. Pomarańczowe tabliczki okraszone są symbolem roweru oraz logotypem kolorowego łańcucha...
Masło orzechowe jest bardzo popularne w kuchni holenderskiej i amerykańskiej. Lecz ostatnio coraz więcej się słyszy o popularności tego produktu wśród sportowców i osób dbających...
Rola białka w naszej codziennej diecie na pewno jest nieoceniona. Tak naprawdę, bowiem białko w naszym organizmie pełni bardzo wiele ról, a to sprawia, że mamy do czynienia z...
Odżywki sportowe znane nam jako Bulk, to produkty, dzięki którym można bardzo wiele osiągnąć. Nie są one przeznaczone dla każdego bez wyjątku, chociaż z drugiej strony należy...
Aikido ćwiczyłem 13 lat. Zacząłem zauroczony jego pięknem, miękkością i brakiem agresji… Kiedy zacząłem zastanawiać się nad tym czy Aikido jest skuteczne – przestałem ćwiczyć. Dlaczego?
Kilkanaście lat temu sensei Jerzy Pomianowski (były ambasador Polski w Japonii) spytał mnie dlaczego ćwiczę Aikido. Odpowiedziałem:
– Wiesz, w sumie to się zastanawiam czy nie przestać. Gdy zastanawiam się czy Aikido jest skuteczne w walce wręcz, dochodzę do wniosku, że nie jest.
Zastanówmy się więc czy Aikido jest faktycznie nieskuteczne? Dlaczego tak wiele osób je ćwiczy? Czym jest Aikido – sztuką walki czy zwykłą gimnastyką?
Na początku XX wieku Morihei Ueshiba stworzył swój własny system, nazwał Aikido. Aikido zostało opracowane na bazie takich stylów jak Daito-ryu aikijutsu oraz jujutsu. Sposób poruszania się został za to zaczerpnięty z japońskiej szermierki – Kenjutsu.
Ueshiba złagodził wiele technik zamieniając je na rzuty. Pozbawił też swoją sztukę uderzeń i kopnięć. Było to zgodne z filozofią i religią (neo-Shinto) jaką wyznawał.
Skoro już wiemy jakie są korzenie Aikido zastanówmy się nad trzema kwestiami:
Zacznijmy od tej pierwszej kwestii.
Założenia samego systemu niestety nie prowadzą nas do wniosku, że Aikido jest skuteczne w realnej samoobronie. Zobaczmy bowiem co tutaj mamy:
Ueshiba pozbawił Aikido destrukcyjnych technik. Zostały one zamienione na rozwiązania złagodzone – prowadzące do rzutów i unieruchomień. Niestety nie każda sytuacja pozwala na takie łagodne traktowanie agresora. Co bowiem zrobisz gdy napastników jest trzech, a ty jesteś drobną, słabą kobietą?
Niestety oprócz samych założeń systemu również metodyka nauczania budzi wątpliwości w kwestii tego czy Aikido jest skuteczne. Ćwiczyłem zarówno w Polsce jak i w Meiji Jingu-Shiseikan Budojo u mistrza Inaby Minoru oraz w Hombu Dojo. W Hombu Dojo mieliśmy do czynienia z masówką nastawioną na turytów i nie warto o tym wspominać. W Shiseikan faktycznie Aikido uczone było jako styl znacznie bardziej wewnętrzny. Uczono wykorzystania Ki, pracy centrum ciała, stabilności itp. Jednak:
Te wszystkie fikołki z nogami do sufitu wykonane pod wpływem drobnego ruchu senseia to CHOREOGRAFIA. Te techniki tak nie działają. Na aikido uczymy się PODDAWAĆ SIĘ technice – robimy przewroty i stajemy się miękcy. Częściowo jest to słuszne. Tak powinno do pewnego stopnia być – do momentu gdy owa miękkość i „podatność” służy uniknięciu destruktywnych efektów techniki. Jednak w Aikido doprowadzono tę regułę do PRZESADY. Latanie staje się celem i elementem pokazu. Czymś co mami nieobeznanych widzów. Udaje skuteczność.
W samoobronie Tai Combat, której uczę ćwiczymy bardzo często ćwiczenie w parach, które nazywa się Push Hands (Tui Shou). Polega ono na przepychaniu się z partnerem. Kto pierwszy oderwie stopę od ziemi przegrywa. Jego celem jest nauczenie adeptów samoobrony przejmowania kontroli nad napastnikiem w bliskim dystansie, podczas szarpaniny. Efekt nauki jest przeciwny do tego jaki mamy w Aikido. Wystarczy zdobyć nieco umiejętności by osoba początkująca, która stanie z nami do ćwiczenia fruwała jak baletnica dookoła nas. Takie powinny być efekty zdobywania umiejętności.
Czy zatem Aikido jest skuteczne czy nie jest? Dużo negatywnych słów padło tutaj na temat Aikido. Myślę, że szczególnie osoby uczące się tego stylu mogą się czuć urażone. Należy więc uczciwie powiedzieć, że Aikido dostarcza nam szeregu bardzo ważnych umiejętności:
To trudne pytanie. Jeśli zastanawiając się czy Aikido jest skuteczne dochodzisz do wniosku, że brak umiejętności obrony przed średnio obeznanym w uderzaniu napastnikiem jest znaczącym problemem, rozejrzyj się za systemem, który na przykład Aikido ma jako jeden z elementów praktyki – najlepiej jeśli w tym systemie, Aikido będzie urealnione, tak jak o tym pisaliśmy powyżej:
Jeśli chcesz mieć praktyczne umiejętności, do wykorzystania w realnej sytuacji nie możesz się oszukiwać, że stosowanie dźwigni ci wystarczy. To po prostu nieprawda. Dźwignie nie uchronią cię przed wszystkimi zagrożeniami w realnej sytuacji. Potrzebujesz umiejętności:
Przeczytaj więcej o tym w obszerniejszym artykule, o tym czy Aikido jest skuteczne, tutaj:
http://www.add-vantage.warszawa.pl/czy-aikido-to-skuteczna-sztuka-walki/
Komentarze
Warto uczyć się aikido w dobrej szkole po prostu a nie narzekać,że coś nie działa;-)