Nagłe i irytujące zawroty głowy to nierzadka przypadłość. Może napotkać każdego, a jej źródła wynikają z wielu zróżnicowanych problemów. W moim tekście postaram się opisać przyczyny zawrotów głowy, oraz podać garść wspieranych przez naukowców, ekologicznych metod walki z tą chorobą.

Zawroty głowy: jakie są ich przyczyny?

Najbardziej rozpowszechnioną przyczyną zawrotów głowy są choroby utrudniające pracę układu nerwowego lub nieprawidłowe działanie ucha wewnętrznego, gdzie zlokalizowany jest narząd równowagi. Zawrotów głowy nie wolno mylić z chorobą lokomocyjną: ta ostatnia występuje jedynie podczas podróży różnymi pojazdami, a zawroty głowy mają miejsce mimowolnie, i powodują nieprzyjemne uczucie utraty równowagi.

Bardzo często zawroty głowy przychodzą w towarzystwie migren. Za ich prowodyra uznaje się błędy w działaniu naczyń okalających układ nerwowy: naczynia te nienaturalnie zmniejszają swoją średnicę, a ich szybki rozkurcz prowokuje nieznośny ból, nadwrażliwość na światło oraz zawroty głowy.

Jak sobie pomóc?

Jeżeli wykluczymy chorobę ucha jako bezpośrednią przyczynę zawrotów głowy (w przeciwnym wypadku konieczne będzie wybranie się do specjalisty laryngologa) dobrze jest posłużyć się metodami naturalnymi. Nie tylko zahamują one męczące, zawroty głowy, ale także obronią przed migrenami i usprawnią pracę całego układu nerwowego.

Jedną z najlepszych metod przydatnych w starciu z zawrotami głowy jest miłorząb japoński – liściaste drzewo, które pomimo swej nazwy, w naturze rośnie wyłącznie w Chinach. Ta rewelacyjna roślina od zawsze polecana jest jako sposób na usprawnienie pamięci, jednak niedawne odkrycia naukowe (dokonane przez polskiego naukowca, Krystynę Orendorz) dowiodły, iż ginkgo pomaga także w przypadku uporczywych zawrotów głowy.

Dzięki dużej zawartości substancji bioaktywnych miłorząb (czyli Ginkgo Biloba) odżywia tętnice, w szczególności te wpływające na pracę układu nerwowego. Regularnie stosowany, ginkgo zwiększa przepływ krwi, co powoduje mocniejsze odżywienie mózgu w niezbędny do funkcjonowania tlen i elementy odżywcze – zwiększają się przez to możliwości intelektualne, a usprawnienie kondycji tętnic chroni przed migrenami.

Co więcej, substancje bioaktywne zawarte w miłorzębie są w stanie naprawić uszkodzenia w uchu wewnętrznym, które prowokują zawroty głowy. Oddziaływanie ginkgo na pracę ucha środkowego potwierdziły eksperymenty badaczy w centrum badawczym w Newcastle: pośród pacjentów stale przyjmujących specyfiki zawierające miłorząb, aż czterdzieści siedem procent zanotowało całkowite ustąpienie niepożądanych objawów.

Na koniec trzeba dodaċ, iż miłorząb zaliczany jest do silnych i skutecznych przeciwutleniaczy: chroni ciało przed atakiem niekorzystnych wolnych rodników, zatrzymuje procesy starzenia, wzmacnia ciało i przeciwdziała niepożądanemu zjawisku, znanemu jako stres oksydacyjny.

Rzecz jasna zawroty głowy nie ustąpią od razu – ginkgo potrzebuje czasu aby całkowicie ujawnić swoje możliwości i w rezultacie doprowadzić do pożądanych zmian we wnętrzu organizmu. Należy wspomagać jego działanie zdrowym jadłospisem: aby uchronić się przed ponownymi zawrotami głowy należy zmniejszyć spożycie wysokoprzetworzonych przekąsek i ustabilizować poziom cukru w organizmie – dzięki małym zmianom w stylu życia i działaniu ginkgo biloba, skutecznie pozbędziesz się problematycznych zawrotów głowy.