Ważna rola ochraniaczy sportowych
Kontuzje oraz urazy w jakichkolwiek sportach z roku na rok rosną. Poważne kontuzje dotykają nie tylko zawodowych sportowców, ale również amatorów. Zła rozgrzewka, brak stosowania...
Filtruj według kategorii
Kontuzje oraz urazy w jakichkolwiek sportach z roku na rok rosną. Poważne kontuzje dotykają nie tylko zawodowych sportowców, ale również amatorów. Zła rozgrzewka, brak stosowania...
Mecz, a co to? A no okazja do kupienia trzech paczek chipsów i dwóch butelek coli w gratisie. Czas wojny o pilota, bo premiera Prawa Agaty drugi raz się nie powtórzy, a telewizor...
Do startu rundy wiosennej rozgrywek ekstraklasy coraz mniej czasu, przyjrzyjmy się więc polskim zawodnikom U-21 (urodzonych po 1.1.1993) mającym szanse na grę w naszej lidze....
Mimo, że przed reprezentacją Polski jeszcze jeden mecz, to podsumować te eliminacje możemy już teraz. Po raz kolejny sięgnęliśmy dna. Być może nie piszę nic nowego, tylko coś co...
Real Madrid Club de Fútbol – hiszpański klub sportowy istniejący odkąd 1902 roku. Słynie spośród sukcesów istniejącej od chwili chwili założenia drużyny piłkarskiej, która...
Kontuzje oraz urazy w jakichkolwiek sportach z roku na rok rosną. Poważne kontuzje dotykają nie tylko zawodowych sportowców, ale również amatorów. Zła rozgrzewka, brak stosowania odpowiednich ochraniaczy, zła technika, brak doświadczenia, to główne czynniki, które odpowiadają za coraz częstsze kontuzje.
Wśród poszkodowanych najczęściej znajdują się bardzo młode osoby. Sport rekreacyjny uprawia znacznie większa część osób niż wyczynowy. Do najbardziej kontuzjogennych sportów zaliczamy m.in.:
Według badań urazom oraz kontuzjom najczęściej ulegają obszary ciała takie jak, kończyny górne oraz dolne, obszar pleców.
Jak chronić się przed kontuzjami oraz urazami?
Oczywiście kluczowa jest tutaj rozgrzewka, jednak bez odpowiedniego sprzętu ochronnego nie jesteśmy wstanie uchronić się przed kontuzją nawet po dobrze przeprowadzonej rozgrzewce. Zadaniem ochraniaczy jest minimalizowanie ryzyka i zapobieganie występowaniu kontuzji i urazów. Do popularnych tego typu akcesoriów należą np. select ochraniacze. Są one często wybierane głównie przez profesjonalistów jak i amatorów piłki nożnej. Ochraniacze te służą przede wszystkim do ochrony piszczeli. Zastosowanie polipropylenowych wkładów zapewniają bardzo efektywną ochronę przed złamaniami. Dodatkowym atutem select ochraniaczy jest ochrona kostki.
Unijne wymogi ochraniaczy sportowych
Każdy ubiór oraz element wyposażenia ochronnego zaliczany jest do grupy wyrobów Środków Ochrony Indywidualnej. W Europie wymagania, które dotyczą elementów ochronnych ujednolicone są specjalnym aktem prawnym. Dyrektywa ta jasno określa jakie wymagania musi spełniać część ochronna aby otrzymała oznaczenie CE1.. Do tej grupy zalicza się również ochraniacze przeciwuderzeniowe które, należą do wyposażenia osób uprawiających sporty urazowe.
Aby sprawdzić właściwości ochronne ochraniaczy powstały instytuty, które badają właściwości tłumienne ochraniaczy. W Polsce aktualnie znajdują się dwa takie Instytuty. Od momentu wprowadzenia do katalogu Polskich Norm nowych norm dotyczących ochraniaczy, tematem zaczęły interesować się firmy produkujące akcesoria oraz sportową odzież ochronną. Chęć posiadania oznaczeni znakiem CE sprawiła, że firmy zaczęły przeprowadzać dokładne testy swoich wyrobów. Co oczywiście spowodowało zwiększenie bezpieczeństwa sportowców.
Komentarze