Sport to także przyjemność, relaks, odprężenie, niesamowita adrenalina oraz pasja. Uprawianie ulubionej dyscypliny sportowej cieszy, raduje i pomaga zrelaksować się psychicznie. Wysiłek fizyczny, ruch, różnoraka aktywność powoduje lepsze samopoczucie, pozwala utrzymać ciało i sylwetkę w formie oraz przysparza wiele uśmiechu. Jaki rodzaj sportów uprawiać latem? Czym są sporty wodne? Jakie sporty wodne przywołują wiele emocji?

Sporty wodne – aktywność idealna na upalne dni

Sporty wodne to aktywności ruchowe, do których wykonywania zazwyczaj potrzebne są korzystne warunki atmosferyczne. Ładna pogoda, świecące słońce, umiarkowany wiatr, wysokie temperatury to warunki idealne do uprawiania wodnych szaleństw. Sporty te są domeną letnich miesięcy, jak również atutem pobytu nad morzem, jeziorem czy innym zbiornikiem wodnym. Jakie sporty wodne przykuwają uwagę społeczeństwa?

Najbardziej popularnymi sportami wodnymi, uprawianymi przez amatorów oraz zaawansowanych miłośników wodnych atrakcji są:

– windsurf,

– kajaki,

– kitesurf,

– sup,

– nurkowanie,

– żeglarstwo,

– inne.

Czym charakteryzują się poszczególne dyscypliny? Jaki sprzęt i zasady panują podczas uprawiania tego rodzaju sportów? 

Windsurf

Windsurf to sport wodny uprawiany przy pomocy specjalnej deski oraz przymocowanego do niej żagla. Dyscyplina ta określana jest mianem sportów żeglarskich oraz rozgrywana na łamach Igrzysk Olimpijskich. Aktywność ta wymaga od sportowca nauki szeregu zachowań i czynności, dzięki którym możliwe będzie utrzymanie się na sprzęcie, a także kontrolowane sterowanie deską.  Zasadą surfowania jest odpowiednie ustawianie deski w stronę wiatru, jak również umiejętne pokonywanie odległości poprzez jego podmuchy. Sport windsurfingowy z roku na rok zaczyna ewoluować, a spokojne pokonywanie przestrzeni zostaje wzbogacone o różnorakie akrobacje. 

Głównymi elementami wchodzącymi w skład sprzętu potrzebnego do uprawiania windsurfingu są:

– deska,

– żagiel, 

– paski mocujące, 

– statecznik deski, 

– maszt,

– bom, itp.

Kajaki

Kajakarstwo to kolejna dyscyplina sportowa, która można uprawiać na wodzie. Do uprawiania kajakarstwa potrzebna jest wąska łódka zwana kajakiem, która wprawiana jest w ruch za pomocą ręcznie napędzanych wioseł. Wiosła te są odpowiednio wyprofilowane i posiadają z obydwu stron specjalne łopaty. Kajakarstwo sportowe, można podzielić na kilka kategorii, które rządzą się własnymi prawami i zasadami. Wśród konkurencji kajakarskich należy wyróżnić:

• kajakarstwo klasyczne – regatowe, nizinne,
• kajakarstwo górskie,
• żeglarstwo kajakowe,
• kajak – polo,
• freestyle kajakowy.

Odpowiednio dobrane i przystosowane kajaki, które wykorzystywane są przez profesjonalistów to sprzęty lekkie, dobrze wyprofilowane, posiadające odpowiednie zabezpieczenia, trwałe i dobrane do odpowiedniej konkurencji. 

Kitesurf

Kitesurf to bardzo modna dyscyplina, która przekonała wielu miłośników sportów wodnych. Do uprawiania tego sportu potrzebny jest specjalistyczny sprzęt, który składa się z deski lub hydroskrzydła napędzanego latawcem. Sport ten uprawiany jest zarówno w akwenach morskich jak i zbiornikach słodkowodnych. Naukę pływania na Kicie należy zacząć od praktycznych informacji, następnie przekładając je na praktyczne posunięcia. Zaawansowani kitesurfingowcy wykonują podczas pływania różnorakie, ciekawe i niekiedy ekstremalne ewolucje i akrobacje. 

SUP

Sup to dyscyplina sportu zdobywająca coraz większą popularność. Deska sup to sprzęt napędzany siłą mięśni przekładaną na wiosło. Jest to sport przyjazny dla środowiska i ekologii, a uprawianie go dostarcza wiele relaksu i odprężenia. Pokonywanie odległości za pomocą deski sup, wymaga od sportowca koncentracji, utrzymania równowagi oraz zachowania spokoju. Sport ten dedykowany jest każdej grupie wiekowej, a do jego uprawiania nie trzeba posiadać specjalnych umiejętności.