Od czego zacząć naukę na snowboardzie?

Każda pora roku to czas, aby uczyć się nowych rzeczy. Nie tylko lato, ale również zima, bo to właśnie wtedy można zrealizować marzenie i nauczyć się jeździć na snowboardzie. Od czego jednak zacząć?


Top Presell Pages
Od czego zacząć naukę na snowboardzie?
Dodano przez Top Presell Pages · 1 835 odsłon

Zanim kupimy deskę…

Niektórym się wydaje, że pierwszym krokiem jest zakup deski snowboardowej, tymczasem jest zupełnie inaczej. Zanim wybierzemy się do sklepu, by jakąś wybrać, popracujmy nad kondycją i mobilnością. Warto bowiem pamiętać, że pierwsze próby to niezliczone upadki, dobrze więc zatroszczyć się zarówno o elastyczność, jak i gibkość. Istotna jest również siła nóg, bo jazda na snowboardzie to w dużej mierze trudna sztuka utrzymywania ugiętych kolan. Dobrze więc regularnie wykonywać ćwiczenia, które w tym pomogą, szczególnie przysiady lub wykroki.

Technika? Pomogą filmiki instruktażowe

Po tym niezbędnym przygotowaniu przychodzi czas na naukę techniki jazdy na desce. Nim kupimy sprzęt, warto poznać teorię, w czym szczególnie pomogą filmiki instruktażowe. Zobaczymy tam niezbędne podstawy, przykładowo jak założyć deskę, jak zająć prawidłową pozycję, czy jak wstawać po upadku. Wiadomo, że teoria nie jest tak skuteczna, jak praktyka, ale dzięki tej wiedzy łatwiej nam będzie sobie o wszystkim, co ważne, przypomnieć na stoku.

Niezbędny sprzęt

Jeszcze przed kupnem deski warto zatroszczyć się o akcesoria, które wpływają na komfort i bezpieczeństwo. To przede wszystkim ubiór, jaki powinien składać się z kilku warstw – z bielizny termoaktywnej, polaru docieplającego, kurtki z membraną oddychającą i spodni wykazujących podwyższoną odporność na wilgoć. Oczywiście, nie zapominajmy o odpowiednio ciepłych rękawiczkach i czapce.

Koniecznie kupmy też kask do jazdy na desce, który najlepiej przymierzać bezpośrednio na czapce, gdyż to właśnie tak będziemy go używać. Przydają się też bardzo gogle narciarskie, bo zapobiegną oślepieniu (podczas pięknej pogody, gdy słońce mocno świeci), ale też w czasie trudnych warunków atmosferycznych (gdy sypie śnieg).

Jaką deskę kupić?

Chociaż deskę snowboardową można wypożyczyć na stoku, to najlepiej mieć swoją. Można też początkowo spróbować na “cudzej”, a później – jak już złapiemy bakcyla – zaopatrzyć się we własny sprzęt. Żeby ją odpowiednio dobrać, pamiętajmy, by sięgała do brody lub nieco niżej. Dla dopiero zaczynających swoją przygodę ze snowboardem, polecane są modele dość miękkie, gdyż takie deski ułatwiają manewrowanie i naukę jazdy. Najważniejszym jednak parametrem jest szerokość deski, ponieważ nie może ona być węższa od długości butów. Jeśli więc mamy długie stopy, koniecznie zwracajmy na to uwagę, gdyż palce wystające poza deskę uniemożliwiają jazdę.

Jazda na snowboardzie potrafi być niebezpieczna, zwłaszcza dla osób, które dopiero co zaczynają tę przygodę. Warto więc przed wyruszeniem na stok wykupić odpowiednie ubezpieczenie, aby w razie wypadku, uzyskać stosowne odszkodowanie. Więcej informacji na ten temat uzyskamy pod adresem https://kioskpolis.pl/ubezpieczenia-na-narty-i-snowboard/.

Każdy może spróbować swoich sił, jeżdżąc na snowboardzie. Kluczem jest jednak odpowiednie nastawienie, treningi, dopasowany sprzęt i co również niezbędne – ubezpieczenie.

Pokaż komentarze (0)

Komentarze

Powiązane artykuły

Hobby i rozrywka

Wspomaganie kariery?

Każdy sportowiec, który zawodowo zajmuje się uprawianiem jakiejś dyscypliny sportowej, zasadniczo korzysta również z różnych odżywek i suplementów, które bardzo wydatnie...

Wysłany dnia przez bartekm
Hobby i rozrywka

Ćwiczenia rozciągające

Ćwiczenia rozciągające stanowią podstawę fizykoterapii w celu leczenia przewlekłych i ostrych urazów mięśniowo-szkieletowych Rozciąganie pomaga w prawidłowym przybliżeniu tkanek i...

Wysłany dnia przez helloitsme