Choroby kręgosłupa należą do jednych z najczęściej spotykanych schorzeń. Przede wszystkim wynika to z naszego trybu życia. Pracujemy w pozycji siedzącej i nie zażywamy odpowiedniej dawki ruchu. Jak obliczyli naukowcy, siedem z dziesięciu osób pracuje w pozycji siedzącej. Spora cześć z nich siedzi przez większą cześć czasu pracy. Wynika z tego, że w niefizjologicznej pozycji siedzącej spędzamy zbyt dużo czasu. Dlatego niezwykle ważne są wygodne, ergonomiczne krzesła, dzięki którym nasz kręgosłup będzie odpowiednio odciążony.

Nowoczesne krzesła, przeznaczone do pracy, powinny zapewniać użytkownikowi możliwość zajęcia wygodnej, wyprostowanej pozycji. Obie stopy powinny wygodnie opierać się o podłoże, a staw biodrowy, staw kolanowy i staw skokowy powinny tworzyć kąty proste. Dlatego absolutnie niedopuszczalne są w biurach krzesła i fotele pozbawione możliwości regulowania wysokości siedziska. Pracownik musi mieć możliwość indywidualnego dopasowania krzesła do swojego wzrostu.

Krzesła i fortele biurowe powinny mieć również możliwość regulowania oparcia, które nie może tracić kontaktu z naszymi plecami. Rolą oparcia jest podtrzymywanie kręgosłupa i odbieranie w ten sposób części obciążeń, które działają na nasze kręgi. Warto wiedzieć, że kółka nie są jedynie fanaberią konstruktorów. Dzięki nim możemy łatwo dosunąć się do biurka lub stanowiska komputerowego i przyjąć zdrową oraz w miarę naturalną pozycję. Niestety wielu pracowników nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważne jest w czasie siedzącej pracy odpowiednie ułożenie ciała. Najdroższe i najnowocześniejsze krzesła biurowe są tak skonstruowane, że samoczynnie zmieniają nastawy, zgodnie z pozycją, jaką przy pracy zajmuje ich użytkownik.