Prawidłowe dbanie o zęby powinno być tak samo ważne, jak wykonywanie badań kontrolnych. Na przegląd dentystyczny, powinno się chodzić przynajmniej raz w roku, tak samo jak usuwać kamień z zębów, który gromadzi się na nich między innymi przez picie herbaty, czy kawy. Codzienna higiena jamy ustnej to podstawa toalety, zarówno porannej, jak i wieczornej.

Nie tylko szczotkowanie

Pamiętajmy jednak, że samo szczotkowanie zębów nie wystarczy. Ważnym jest, aby nitkować również zęby za pomocą odpowiedniej nici dentystycznej oraz używać płynu do płukania jamy ustnej, który pomoże w usuwaniu bakterii, jakie się w niej gromadzą. Jak się okazuje, wiele osób nieprawidłowo czyści swoje uzębienie, dlatego najlepszym rozwiązaniem będzie dentysta nowa huta, który poinstruuje, jak prawidłowo to robić.

Pamiętaj o języku!

Większość z nas, po prostu zęby szoruje, jednak ważnym jest, aby wykonywać ruchy, które będą wymiatać resztki jedzenia, spomiędzy szczelin między nimi. Ponadto, jak się okazuje, nie powinniśmy pomijać języka, co zdecydowana większość z nas jednak robi. Na języku gromadzi się również sporo bakterii, więc jego higiena jest niezbędna. Jak się okazuje, gro osób stosuje nieodpowiednią pastę do zębów. Jeżeli ktoś cierpi na nadwrażliwość zębów, wówczas powinien stosować pastę, która ukoi jego cierpienie. Jeżeli nie potrafimy sami dobrać odpowiedniego środka czyszczącego, to podczas kolejnej wizyty u dentysty poprośmy go o wsparcie w tym zakresie.

Przeglądy

Dentysta, oceni stan naszego uzębienia i doskonale zorientuje się w tym, czego potrzebują nasze zęby i jaka pasta będzie dla nich najlepsza. Pamiętajmy o tym, aby nie zaniedbywać stanu naszej jamy ustnej, ponieważ im bardziej ją zaniedbamy, tym trudniejsze będzie późniejsze leczenie, a w ostateczności może się ono nie udać i konieczne będzie usunięcie zepsutego zęba, co jest bardzo nieprzyjemnym zabiegiem.