Suplementacja diety, sięganie po różne specyfiki jest dzisiaj czymś bardzo popularnym. Oczywiście jednym z najbardziej istotnych elementów jest to, że nie każdy suplement diety jest odpowiedni dla każdego i w każdej sytuacji. Mówiąc o suplementacji, warto podkreślić, że mamy do czynienia z osobnymi suplementami dla sportowców, osobnymi suplementami dla mężczyzn i kobiet. W tym miejscu musimy zadać pytanie o to czy potrzeba jest rozróżnienia suplementów diety dla kobiet i mężczyzn? (więcej…)