Urazy ścięgna Achillesa – jak im zapobiec?


nataliag
Urazy ścięgna Achillesa – jak im zapobiec?
Dodano przez nataliag · 3 492 odsłon

Chociaż ścięgno piętowe, potocznie zwane ścięgnem Achillesa, jest najgrubsze, najsilniejsze i najbardziej wytrzymałe spośród wszystkich w organizmie, stosunkowo często ulega urazom. Zazwyczaj dzieje się tak na skutek przewlekłego nadmiernego obciążenia i niedostatecznej regeneracji, zdarzają się także uszkodzenia ostre. Zapalenie czy nawet zerwanie ścięgna Achillesa często dotyka osoby intensywnie uprawiające sport wymagający dużych obciążeń biegowych, jak również osoby, które nagle rozpoczynają intensywne treningi bez odpowiedniego przygotowania. (więcej…)

Pokaż komentarze (0)

Komentarze

Powiązane artykuły

Hobby i rozrywka

Niezapomniane paralotnie na Teneryfie

Kto nie marzył choć raz, aby wznieść się ponad obłoki i latać jak ptak. To marznie nie jest tak trudno zrealizować. Do tego celu kilku zapaleńców stworzyło w latach...

Wysłany dnia przez edgar123
Sport

Buty narciarskie dla dzieci

Zwiedzając stoki narciarskie nie tylko te w kraju, ale i za granicą spotkamy na nich osoby w niemal całym przedziale wiekowym, od dzieciaków najmłodszych, po osoby w sędziwym...

Wysłany dnia przez Twistet