Urazy ścięgna Achillesa – jak im zapobiec?


nataliag
Urazy ścięgna Achillesa – jak im zapobiec?
Dodano przez nataliag · 3 289 odsłon

Chociaż ścięgno piętowe, potocznie zwane ścięgnem Achillesa, jest najgrubsze, najsilniejsze i najbardziej wytrzymałe spośród wszystkich w organizmie, stosunkowo często ulega urazom. Zazwyczaj dzieje się tak na skutek przewlekłego nadmiernego obciążenia i niedostatecznej regeneracji, zdarzają się także uszkodzenia ostre. Zapalenie czy nawet zerwanie ścięgna Achillesa często dotyka osoby intensywnie uprawiające sport wymagający dużych obciążeń biegowych, jak również osoby, które nagle rozpoczynają intensywne treningi bez odpowiedniego przygotowania. (więcej…)

Pokaż komentarze (0)

Komentarze

Powiązane artykuły

Sklep internetowy

Niedrogie buty do biegania od renomowanego sklepu Megaoutdoor

Nieziemska wypożyczalnia biegówek otwarta przez renomowany sklep Megaoutdoor to autentyczna nowinka dla wszelkiego rodzaju miłośników narciarstwa w kraju nad Wisłą. Znajduje się...

Wysłany dnia przez kompleta
Sport

Szkółki piłkarskie dla dzieci

Bezsporną kwestią jest, od pierwszych lat na świecie lat może się trenować, aby być w czymś nienagannie dobrym. Kiedy dziecko pokazuje zainteresowanie jakąś dziedziną, warto...

Wysłany dnia przez stefanpompka