Urazy ścięgna Achillesa – jak im zapobiec?


nataliag
Urazy ścięgna Achillesa – jak im zapobiec?
Dodano przez nataliag · 3 092 odsłon

Chociaż ścięgno piętowe, potocznie zwane ścięgnem Achillesa, jest najgrubsze, najsilniejsze i najbardziej wytrzymałe spośród wszystkich w organizmie, stosunkowo często ulega urazom. Zazwyczaj dzieje się tak na skutek przewlekłego nadmiernego obciążenia i niedostatecznej regeneracji, zdarzają się także uszkodzenia ostre. Zapalenie czy nawet zerwanie ścięgna Achillesa często dotyka osoby intensywnie uprawiające sport wymagający dużych obciążeń biegowych, jak również osoby, które nagle rozpoczynają intensywne treningi bez odpowiedniego przygotowania. (więcej…)

Pokaż komentarze (0)

Komentarze

Powiązane artykuły

Inna

Zostań gwiazdą siatkówki

Idolem może zostać każdy. Coraz częściej chcemy wzorować się nie tylko na artystach i osobach znanych ze świata show biznesu, ale też na pisarzach, sportowcach i naukowcach....

Wysłany dnia przez ARTUR
Hobby i rozrywka

Dziewczyny też lubią nogę, czyli jak wyjść z antypiłkarskiego getta

Mecz, a co to? A no okazja do kupienia trzech paczek chipsów i dwóch butelek coli w gratisie. Czas wojny o pilota, bo premiera Prawa Agaty drugi raz się nie powtórzy, a telewizor...

Wysłany dnia przez kakora